MYOVIMAMovimiento
Entrenamiento en grupos reducidos
Entrena en grupo con atención personalizada.
Sesiones de hasta seis personas, planificadas y supervisadas por nuestros entrenadores. Trabajamos fuerza, movilidad y condición física mediante ejercicios adaptados al nivel y a las necesidades de cada participante.
Disfruta de la motivación de entrenar en grupo sin renunciar a una atención cercana y profesional. Sesiones de 60 minutos. Antes de empezar hacemos una valoración, que de momento es gratuita: escríbenos y te la agendamos.
El método
Cómo trabajamos
Se parte de dónde estás, no de una tabla genérica. El plan se revisa cada pocas semanas.
Para quién es
Quien quiere ganar fuerza con criterio, quien vuelve tras una lesión y quien lleva tiempo parado y no sabe por dónde empezar.
Cómo empezamos
Tres pasos
Valoración
Una sesión individual para entender qué te pasa y qué necesitas.
Plan
Te contamos qué vamos a hacer, cuánto puede durar y qué depende de ti.
Seguimiento
Se ajusta según cómo respondes, no según un calendario fijo.
Tarifas
Precios claros, publicados
Entrenamiento grupal
Dudas frecuentes
Lo que más nos preguntan
Llevo años sin hacer nada, ¿puedo entrar igual?
Sí. Es el caso más habitual. Se empieza por donde estás, no por donde debería estar alguien de tu edad.
¿Cuánta gente hay en cada clase?
Hasta seis personas. Es el tope real, no una orientación: si no hay sitio, no se mete a nadie más.
¿Puedo cambiar de día si me surge algo?
Sí, si hay hueco en otra clase de la misma semana. Avisando con antelación es casi siempre posible.
Tu valoración de entrenamiento es gratuita
Escríbenos y la agendamos contigo.